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GESTES ET POSTURES AU TRAVAIL

Durée : 1 jour
Tarif Inter :
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Référence : 1SGP

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Programme Public & Pré-requis Organisation

Présentation

Aujourd’hui, le concept de Qualité de vie au Travail émerge dans les entreprises et devient un enjeu prioritaire pour servir leur compétitivité… Les entreprises portent une attention toute particulière au capital humain en assumant leur responsabilité sociétale, en prenant en compte le bien-être de leurs salariés, et en assurant leur montée en compétences. Cette formation sur les gestes et postures est également une obligation dans toutes les entreprises, vous devez former vos collaborateurs à l’apprentissage des bons gestes et des bonnes postures de travail.

Objectifs

  • Appréhender les risques dorso-lombaires et leur prévention.
  • Appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents

Programme

  1. COMPRENDRE LES LIMITES DU CORPS HUMAIN POUR ACCOMPAGNER EN TOUTE SECURITE

    • Les limites du corps humain : anatomie, physiologie, pathologies
    • Les atteintes de l’appareil locomoteur et ses conséquences
    • Les facteurs de risques aggravants : centre de gravité, colonne vertébrale, points d’appui
    • Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort en mobilisation
    • Les techniques élémentaires de mobilisation de personnes
    • Prendre en compte ses contraintes physiques, mentales et émotionnelles
  2. ADAPTER SES PRATIQUES PROFESSIONNELLES A L’AUTONOMIE DU BENEFICIAIRE

    • Favoriser les muscles forts et l’ensemble du corps en protégeant les zones fragiles
    • Optimiser la participation du bénéficiaire par l’utilisation des mouvements naturels du corps
    • Communiquer de manière dynamisante et rassurante auprès du bénéficiaire
    • Stimuler afin de préserver l’autonomie du bénéficiaire
  3. MAITRISER LES AIDES TECHNIQUES ASSOCIEES AUX MOBILISATIONS DE PERSONNES

    • Utilisation des aides techniques légères
    • Utilisation des aides techniques mécanisées
    • Risques et accidents de manutention
    • Aspects réglementaires
    • Notions d’anatomie et de physiologie appliquée
    • Risques de lésions
    • Exercice sur outil digital : serious game pour découverte des techniques de manutention appropriées en fonction de la situation de travail
    • Principes d’économie d’effort
    • Détermination des positions des différentes parties du corps pour une bonne manutention de la charge
    • Exercices pratiques : échauffement/éveil musculaire – manipulation de charges de natures diverses – étirements/soulagements des tensions
    • Postures de travail adaptées
    • Approche de l’organisation du poste de travail
Formations à distance
En inter et en intra entreprise

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